PRATİK BESLEYİCİ SAÇ VE SAÇ DERİSİ BAKIM ÖNERİSİ (Yeni Saç Çıkarmak)

SAÇ DÖKÜLMELERİ, YIPRANMA, SAÇTA GÜÇ KAYBINI ÖNLEME, VE GENEL SEBEPLERE DAİR, SEYREKLEŞMEYİ GİDERMEK İÇİN ÇOKLARCA ÖNERİ VE ÇOKLARCA TARİF BULABİLİRSİNİZ. SAĞLIK DÜŞKÜNÜ ÖZEL TARİFİ İSE YAŞ MAYA MASKESİ DİR. FAKAT UYGULANIŞI SAĞLIK DÜŞKÜNÜ ÖZEL TAVSİYESİDİR.

Saç bakımına dair çoklarca yol, öneri, doğal kür beslenme tedavisi gibi uygulamalar vardır. Bunların bir çoğu gerçekten besleyici olduğu gibi uydurma yöntemlerde oluyor. En çok prim yapan ve en çok çıkarcıları tatmin eden sağlık sorunlarından biriside saç dökülmesi, kellik ve benzer kıl, tüy problemleridir. Herkesi yıldırmış ve umutsuzluğa düşürmüş olduklarını net olarak görüyoruz. Her ne kadar böyle durumlar olsa da tamamen iyi niyetle yapılan çalışmalar, insanlığa fayda sağlamak için atılan adımları da unutmamalı.

Bu çalışmalar bazen genel başarı göstersede gerek çıkarları doğrultusunda gerek fayda sağlamak için yapılsada, insanların bir kısmına hitab edebilen, yani yaşam koşulları, bundan kastımız sosyo - ekonomik durumla birlikte başlayan, yeme içme alışkanlıkları, çalışma hayatı gündelik stres, kişilerin metabolizması, genetik( kalıtsal) sorunlar gibi nice konuyu kapsayan bir alandır. Sağlık alanında bu durum neredeyse her konuyu kapsıyor, kişiden kişiye farklılıklar gözetiliyor. Nihayetinde bulunan çözümlerde bu yönde geçerli olabiliyor. Tamamıyla bir çözüm bu zamana kadar mümkün olmamıştır.

Konuyu daha sade kılmak açısından lafı fazla uzatmadan pratik saç bakım önerisine ve bunun getirisinin ne olduğuna kısaca değinelim. İlerleyen zamanda daha detaylı bir inceleme ve özel önerilerimiz olabilir.

Gerek etraftan gerekse kendi araştırmalarınızla olsun, Yaş maya maskesi ni duymuşsunuzdur.
Biz tam olarak yaş maya maskesinin genel olanına değinmeyeceğiz. Bunun için hali hazırda videolar var konunun sonunda bir tanesini paylaşıyorum. Tabi ki faydalanılabilir.
Ancak bu yöntemlerin geneli çok malzeme, uzun zaman ve az fayda olarak görülebiliyor.
İmkanı olan ve sağlık durumu el verenlerin deneyebileceği türden paylaşımlar hayli çoktur.

Sağlık düşkünü olarak özel tavsiyemiz olan yaş maya maskesine gelince
Öyle ekstradan malzemelere ihtiyacımız olmadığından en pratik bakım önerileri arasına girebilir.

Ayva tüyü saç çıkarır..
Bu maskeyi bir kaç defa uyguladıktan sonra kelleşen bölgelerde ayva tüylerinin çıktığını görebilirsiniz.
Tabi bunun için olağan etkenlerle dökülme gerçekleşmiş ve deri altında halen yaşayan hücrelerin olması gerekiyor. Bunun için yaş ve beslenme alışkanlığı etken faktörlerdendir.

ÖNEMLİ BİLGİ
Bu maskeyle birlikte en az 2 ay kadar kan yapıcı besinler tüketmelisiniz. Bu gıdaların başında günlük 1 çay kaşığı harnup pekmezi ve günlük en az 1 adet yumurta özel tavsiyemizdir. Eğer ciddi boyutta ölü hücreniz yok ise seyrekleşen yada tamamen açılan bölgelerde ayva tüyü ve yeni saç kökleri çıkmaya başlayabilir. Deneyin ve sonuçtan bizide haberdar edin.
Çoklarca kişi tarafından denendiği seyrekleşen bölgelerin kapandığı biliniyor. Kısmen tarafmızıca denendi  ve düzensiz denenmesine rağmen minimal seviyede kök ve tüyleri gözlemledik umarız sizde daha iyi sonuç verir.

Öncelikle Maya'nın özelliği ve faydaları hakkında biraz bilgi edinelim;

MAYA

Maya, tek hücreli canlılar grubundan olup, “Saccharomyces cerevisiae” suşunun saflaştırılması sonucu elde edilir.

Maya hücreleri yuvarlak veya oval şeklinde olur, boyutları 2-3 µm ile 20-50 µm arasında değişir. 1 gr yaş maya yaklaşık 10 milyar hücre içerir.

Yaklaşık 600 adet bilinen maya türü olmakla birlikte bunlardan sadece birkaç tanesi ticari öneme sahiptir. Ekmek yapımında kullanılan maya türü “Saccharomyces cerevisiae” dir.

Ekmek mayasının yaklaşık olarak bileşimi:

Kuru madde	min. %30
Protein/KM (azotx6,25)	min. 40 - 58
Glusidler/DM	min. 35 - 45
Lipidler/DM	min. 40 - 60
Mineral maddeler/DM	% 5.0 – 7.5
Thiamin (B1)
Riboflavin (B2)
Pridoxin (B6)
Niacin (PP)
B1:	0.002 - 0.0015
B2 :	0.002 - 0.008
B6 :	0.002 - 0.006
PP :	0.010 - 0.050

MAYA TİPLERİ

Yaş MayaTaze Krem / Sıvı Maya

• Maya üretiminde; kesikli sistemde kademeli olarak maya çoğaltması tamamlandıktan sonra, maya hücreleri ortamdaki organik atık maddeden ayrıştırılmak suretiyle santrifüj yöntemiyle yıkanıp konsantre hale getirilir, soğutularak krem tanklarında muhafaza edilir. Krem maya, normal sıvı-işleme ekipmanları ile pompalanabilir ve miktarı ölçülebilir. Tüm ekipmanlar sağlık kurallarına uygun paslanmaz çelik olmalı ve yazılı prosedürler doğrultusunda yerinde temizleme (CIP) için ayarlanmalıdır. Depolama tankları boşaldıktan sonra hemen temizlenmelidir.

Yaş Pres Maya

• Mayanın geleneksel şekli olan yaş pres maya yapımı için kuru madde miktarını %30'a çıkarmak üzere krem mayanın suyu uzaklaştırılır. Homojen bir şekilde istenilen blok formatında ekstrude edilir. Gıdaya uygun ambalaj kağıdı ile paketlenir. Yaş maya raf ömrünün kısa olması nedeniyle ambalajı üzerinde belirtilen muhafaza sıcaklığına dikkat edilmelidir. (En uygun ortam : 0-4 °C'deki kuru ve temiz ortamdır.)
• Yaş mayanın ekmek yapımındaki oranı ve yöntemi kullanılan reçeteye ve fırın prosesine göre değişir. Kullanım sonunda, artan mayanın bozulmaması için, serin ve temiz bir yerde koliler arasında hava sirkülasyonu olacak şekilde bir sonraki kullanıma kadar muhafaza edilmelidir.

Kuru Maya

• Aktif Kuru Maya

Kuru aktif maya %92-94 kuru madde miktarına kurutulmuş yaş pres mayadır. Düşük nem içeriği nedeniyle kararlı olmakla birlikte oda rutubetini absorbe edebilir. Kullanmadan önce 35-40°C sıcaklıkta suda 10-15 dakika bekletilmesi gerekmektedir. Soğuk su kullanıldığında maya aktivitesi azalacağı gibi, tersi durumunda, yüksek sıcaklıklarda denatürasyondan dolayı maya aktivitesi yok olabilir.

• Instant Kuru Maya

Yeni kurutma yöntemleri kullanılmadan önce rehidrasyon için suda bekletmeye gerek duyulmayan bir kuru maya tipinin üretimini mümkün kılmıştır. Kararlılığını uzun süre koruyabilmesi ve nem değişmelerinin önlenmesi için vakum altında paketlenmiştir. Paketi açtıktan sonra buzdolabı koşullarında kapalı bir kapta saklanmalı ve 3-5 gün içerisinde kullanılmalıdır. Diğer kuru bileşenler ile birlikte kuru olarak karıştırılmalı veya yoğurma başladıktan sonra ilave edilmelidir. Bir ekmek üreticisinin kullandığı mayadan en yüksek verimi veya başka bir ifade ile en fazla CO2 gazı üretimi, en iyi hamur gelişimini ve ekmek lezzetini elde edebilmesi için mayanın da canlı bir organizma olduğu göz önüne alınarak gerek saklama gerekse kullanım koşullarına dikkat etmesi gerekmektedir.

Mayanın Saça ve Cilde Faydaları Nelerdir
 Mayanın içeriğinde bulunan mineral ve vitaminler, cildin ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin büyük bir kısmını bünyesinde barındırıyor. Aynı şekilde saç da, mayanın içeriğinde bulunan vitamin ve minerallere büyük ölçüde ihtiyaç duyuyor. Bu durumda maya, hem cildimize hemde saçlarımıza ihtiyaç duydukları, büyümeleri, onarılmaları ve güçlenmeleri için gereken vitamin ve minerallerin bir çeşit kaynağıdır.

• Karaciğeri toksinlerden büyük ölçüde arındırır. 
• Sivilce tedavisi ve akne tedavisi.nde faydalıdır.
• Cildi fazla yağlardan arındırıp gözenekleri rahatlatır, nefes almasını sağlamar.
• Saç diplerine yaptığınız yavaş ve etkili bir  masaj ile, saç dökülmesinin tedavisini de maya sayesinde  gerçekleştirebilirsiniz.  Aynı zamanda maya gün içerisinde kaybetmiş olduğunuz nemi ve suyu da saçlarınıza ve cildinize büyük ölçüde geri kazandırır.
• Strese bağlı saç dökülmelerini önleyerek saçımızın sağlıklı ve doğal bir şekilde uzamasına katkıda bulunuyor. Mayanın içeriğinde bol miktarda B5 vitamini bulunmaktadır ve bu vitamin, saç sağlığı açısından çok önemli etkileri olan keratinin oluşumuna katkı sağlıyor. Keratin, saçın dökülmesini önlerken, yine keratin sayesinde, daha gür ve sağlıklı saç görünümüne de olanak tanıyor.

Bu öz maya bilgilerinden sonra konumuz olan saç maskesine dönelim.
Saç dökülmeleri kısmi olarak kelleşme,yıpranan saçlar , ışıltısını kaybetmiş saçlar içinde kısmen faydalı olabilir. Bu yöntemde diğer saç kürleri gibi doğal bakım kürü olarak değerlendirilmeli ve denenebilir.
Çünkü yukarıda kısaca değindiğimiz gibi saç dökülmesi, kellik ve diğer saç problemlerinin çoklarca soruna bağlı olarak ortaya çıktığı bilinir. İşte bu sebeplere bakılarak doktor kontrolündeki bakımlar daha sağlıklı bir sonuç alınmasında önemli rol oynayabilir. Yinede, stres aşırı düşünceli kişilerin ruhsal çöküntüye bağlı durumlarda, hiç bakım yapılmayan ve yakın zaman içerisinde sayılan problemlerle karşılaşılmış saç Bu gibi durumlar da seyrelme ve benzeri saç problemleri olduğunda uygulanabilecek en kolay yöntem yaş mayadır.

UYARI: Bu cilt maskesinin alerjen etkileri olabilir bu sebeple öncelikle alerjen durumların kontrol edilmesi gerekir.

Yaş maya ile pratik saç bakımı nasıl yapılır

Öncelikle yüze uygulanabilen cilt maskesi olarak birkaç damla su ve yarım yaş mayayı eriterek krem kıvamına getirip yüz için cilt maskesi yapılır. Bu maskeyi aynı zamanda saç maskesi olarak, özellikle seyrelmenin olduğu alanlara dolgu şeklinde biraz katı olarak sürebilirsiniz. Her saç bakımında olduğu gibi parmak uçlarıyla, dairesel hareketlerle masaj yapar gibi yedirerek sürülmeli.

Daha etkili olabilecek sağlık düşkünü yöntemi;

Bazı durumlarda su yerine süt ile yaşmaya karıştırılarak uygulanabiliyor.
Yine bu şekilde süt ile hazırlanan yüz maskesinide saçınıza uygulayabilirsiniz.

saçınıza komple sürdükten sonra, streçle sarın minimum 30 dakika olmak koşuluyla uygulayabilirsiniz.
Eğer yaş maya su veya yaşmaya süt karışımıyla krem kıvamından daha cıvık bir halde uygulamak isterseniz bu daha elverişlidir. Ancak bir fırça yardımıyla yedirerek sürmelisiniz. Bunun için temiz kullanılmayan bir diş fırçası ayırabilirsiniz. Saçlarınızı tarar gibi hatta çok bastırmadan fırçanızı karışıma daldırıp başınıza sürebilirsiniz.

Saç için yaş maya maskesini günlük veya gün aşırı uygulayabilirsiniz. Zaman probleminiz varsa, Haftada 1 den az olmayacak şekilde istediğiniz zaman yapabilirsiniz.

Yukarıda bahsettiğim genel olarak farklı varyasyonlara sahip yaşmaya maskesi kürlerinden bir tanesini de paylaşalım. Eğer imkanınız varsa başınız kelse kaybedecek birşeyiniz yoktur, alerjen riskler gibi durumların tetkikini yaptırırsanız uygulamalardan doğabilecek zararların, yan etkilerin önüne geçmiş olursunuz. Bu cilt maskesini saçınıza uygulayabilirsiniz.
Sağlıklı bir ömür dileriz.